深圳哪里可以游泳?深圳游泳池场馆汇总

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深圳哪里可以游泳?深圳游泳池场馆汇总
 

  游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳,根据现有史料的考证,国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物,通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐学会了游泳。

  游泳装备

  1、游泳衣裤:男性通常穿着游泳短裤,也有少数人裸体游泳;女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。

  2、泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容易脱落。

  3、泳镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

  4、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。

  5、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。

  6、浴巾、拖鞋:浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比较卫生。在冬泳时,更是不可缺少。

  7、鼻夹:游泳时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹,它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。

  福田区游泳馆大全

  福田区委游泳池

  福田区委游泳池水质一般,有循环水.门票为15元/次,300元/30次卡,此可在福田体育中心泳池使用.需健康证,办证10元,健康证通用.门口路旁可免费停车.

  [途经公交]202路 231路 241路 212路 372路 103b路

  地址:福民路123号新区委内

  电话:82918333-8821

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  福源花园游泳池

  福源花园游泳池长25米,宽10米,深水区1.6米,浅水区1米,水质一般,门票: 一次费用15元,针对非住户的,月卡240,无季卡,次卡30次可多人同时使用 开放时间:早:6:30-7:30,中:3:30-6:00,晚:6:30-9:00,暂时不需健康证,停车场地情况:有车位,30分钟以上5元,公交:26、419、410、418、470等可到达.

  [途经公交]95路 231路 369路 73路

  地址:福田区福田保税区旁边

  电话:26871301

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  福田体育中心游泳场

  福田体育中心游泳场水质一般,有循环水.门票:15元/次,300元/30次卡,可与福田新区委泳池通用,需健康证,办证10元.公交:14、411、421、423、428等可到达.

  [途经公交]62路 305路 214路 63路 377路

  地址:福田区华发南路和南园路口西北角

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