【活动主题】魅力云南　柔情丽江　梦圆香格里拉　神秘泸沽湖
【聚会时间】2008年4月26日～5月3日（8天）
【截止时间】2008的4月24日
【集合时间】2008年4月26日10点（丽江）
【集合地点】丽江
【聚会地点】云南丽江香格里拉泸沽湖梅里雪山
【报名电话】自如13874921821    QQ:13114727     QQ群： 50708385
【人数限制】10至30人

【活动畅想】 当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。蓝的天、青的草、红的花，五颜六色；春天，彩云之南的春天，草儿绿了，各种不知名的野花满山遍野，还有“一丝不挂”的蓝天和满地皆绿的草原；在中虎跳对酒当歌，在香格里拉沉溺，在泸沽湖发呆、酒醉（誓要把星空数清·￥#%·￥），在梅里感受被感动的震憾，更要在丽江享受心灵的“艳遇”…… 当然，更重要的是让我们的心灵去旅行……云南旅游有这样几个地方：宁静、神秘、祥和、最适合享受、发呆的古城丽江，有风光可比西藏的摄影天堂香格里拉，有神秘“小布达拉宫”松赞林寺，有冰山王子之称的神山“梅里雪山，中国第一徒步线路虎跳峡，还有那“魂牵梦绕”的神秘“女儿国”——泸沽湖。这些经典的地方，彩云之南、魅力滇区、你能拒绝吗？
特别提示:本次活动部分路线和生活条件相对有些坚苦,请网友有一定的心理准备, 但风景绝佳，景色独特!!!!!

【行程计划】

（周六） 10：40抵达后午餐 12：00乘车前往中甸; 15：30抵达后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇――月光城：了解高原民族多姿的生活文化，参观最具古城特色的阿布老屋，到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒 18：00左右安排住宿,晚餐。 餐后可去藏民老乡家做客（俗称“家访”），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦…… 夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……

（周日）
8：30早餐； 9:00出发随后我们途经依拉草原行至有沙坝绿洲之称的奔子栏，是风景优美的水泊胜地，胜产黄果和桔子；中餐餐后，途经东竹林寺都会做少许停留时间 12:00奔子栏午餐 13:00出发,然后金沙江大拐弯（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯； 15：00左右到达白茫雪山腹地，白茫雪山海拔5640米，广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭。从山底下的金沙江河谷到白茫雪山顶，相对落差超过了3400米，气候也一下从热带河谷过渡到永久性冰雪带。 17：30左右经德钦到达飞来寺，这时“冰山王子”梅里雪山就在你面前 好好休息，夜宿飞来寺。 因为到飞来寺的时间比较早，天天吃团餐也难受，所以晚餐可自由安排，自己味口自己做主； 晚上对酒当歌，聊天，吹牛，数星星……
住宿：飞来寺（普间，无独立洗手间）

（因飞来寺地势过高，故经常有停水现象发生，要做好不能洗澡的准备）

（周一）
6：30早起看“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……
8:00早餐
8:30左右乘车至明永村，到梅里雪山观景台，眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景，同时游览飞来寺及远看澜沧江大峡谷；
9:30到达明永村,然后游玩著名的明永冰川,可选择徒步或自费骑马至太子庙海拔（2800m）观明永冰川，明永冰川是世界上海拔最低，纬度最低，融积千年的海洋性冰川；
13：00左右明永村用中餐
14：00左右返回
17：30左右虎回到奔子栏，解决肚子问题
住宿：奔子栏（有独立洗手间）
那就是你梦里的香格里拉：前四天行程充分体现了自助游的“在路上”的感觉，每次经过的风景都与众不同，路上随时都可能停车看风景，梅里雪山是藏族神山之首，切勿撒野；虽然条件比较坚苦，但风景极佳！他就是你梦里的香格里拉……

（周二） 08：30出发前往中甸，抵达后游览藏传佛教圣地有小布达拉宫的神秘松赞林寺,感受强烈的宗教文化信仰…… 12：00午餐后前往明天的徒步起点中虎跳； 16：00左右到达中虎跳，做适应性运动，为明天的徒步做准备；夜宿中虎跳张老师客栈 住宿：张老师客栈客栈（无独立洗手间）

（星期三） 8：30从张老师客栈准时出发，开始虎跳一天的徒步，途经茶马客栈、著名的28道拐、纳西雅阁、上虎跳 16：00左右到时达桥头，总行程徒步７个小时左右；然后坐车返回丽江长江第一湾夜宿丽江；天天吃团餐也难受，所以晚餐可自由安排，自己味口自己做主； 住宿：丽江古城内客栈（有独立洗手间）
不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一；不说这么大的名头，就徒步的风景而言，也是别的地方见不到的，比如著名的２８道拐，还有神奇的虎跳石，还有那大浪滔天，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……

（星期四） 8：30从丽江准时出发 14：30左右经宁蒗,直达泸沽湖，安排住宿，午餐，流口水，面对湖水吟诗感叹……当然摩梭人特有的独木舟———猪槽船，那是一定不能错过的，船儿划向湖中的乐水岛，一弯碧水，白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里，上下天光浑然一色，美得足以招摄魂梦，嘿嘿！这就是泸沽湖；当然拍照时小心相机的内存不够；晚餐在湖边小餐厅，自行解决； 20：00的泸沽湖夜才慢地渗进高原湖的世界, 摩梭青年男女们身着盛装，点起篝火，和我们手牵手尽情地载歌载舞…… 夜宿摩梭客棧，高原的夜空，星星似眸子一样晶亮，仿佛伸手可摘。
（注：泸沽湖建筑以木楞房为主，无独立洗手间，公共洗澡有热水）

不得不说的泸沽湖：什么叫醉生梦死？当泸沽湖第一次映入眼帘，我足足有一分钟没合拢嘴：“近湖如碧、远山黛诸、青天碧透……”我们选择住的地方在泸沽浪的腹地，保留最原始的民族特色；当然我们还可以了解到神秘的“阿夏”婚姻……这就是神秘的女儿国！！！！

（星期五）
想看日出的可要早点起床,若不然想睡睡懒觉也可以；早上没人叫早，也没有人打扰。早餐当然自己看着来，上午自游活动，可骑骑马,散散步,或者逛逛摩梭民居…… 10:00左右返回丽江 15:00回到时丽江，自由活动；也可以游览著名的“束河古镇” 又名“茶马古镇”，让领队带你们逃票吧或直接购票入镇（门票￥30，AA自理），束河古镇还不像丽江古城那么商业，多了许多人情味；宁静的束河，适合三、五个朋友慢慢的品味，这时领队也许显得多余；呵呵！当然，亦可租个单车穿过丽江，骑行“拉市海”，想干嘛干嘛，嘻嘻！（晚餐自理）
有故事的丽江：因金沙江而得名的丽江古城；美丽的丽江古城；让我深深感动的丽江古城！！！古城有小家碧玉女子独有的清新内涵，有闺秀大家的畅意感动。古朴的纳西民居山水而筑、白墙黑瓦，是不是曾经--也住着我们三世的情缘？那四方街的青石上面，是不是曾经—也印着彼此的前尘岁月？美丽的古城，陪伴着日月星辰的小桥流水以及清脆的马铃声，用美丽而从容的姿态，慢慢的、慢慢的让我们走近，慢慢的、慢慢的让我们感动着。这些所有的美丽，都有千百万年的河灯照耀着，亲爱的朋友：）我们是不是一起将所有的期望放飞，借着这千百万年守护的河灯，继前世的情缘…… 还有那恒古不变的向左走向右走的爱情故事……

（星期六） 早餐后，大部队返回，活动结束；如果还有想留下的，可以跟我再混几天，哈哈哈……

费用：1800 元/人 费用包括：包车费、路桥费、住宿费、8正餐4早餐费、集体装备折损费、优质领队费、向导费、丽江古维、梅里明永冰川门票、虎跳峡门票、中虎跳门票、松赞林寺门票、泸沽湖进山门票、旅游保险等（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到丽江集合，黄金周期间不能申请团体票，想参加的朋友，请尽早确认；不包含自由项目：骑马、划船、篝火晚会、家访等）

联系方法：自如13874921821    QQ:13114727     QQ群： 50708385

建议装备： 55L背包、衣物：登山鞋或运动鞋、足够的换洗衣裤和袜子。常用物品：饮用水、个人洗刷用品、卷纸、证件袋（证件、CASH）、摄影器材（足够的电池和一切用得上的充电器）备用食物：应急食品应当少而精，并且热量高的食品，如牛肉干、巧克力等。药品：抗高原反应药品（如红景天）和个人药品

备注：
【注意事项】
1、该线路为体验探险、摄影特种（特殊）特色旅游线路，景色美丽，景点相对比较分散，沿途路况，住宿条件相对艰苦，参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
3、活动过程中若骑马需注意安全，必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事，不能独自骑游，更不能骑马奔跑，险路和下坡路段必须下马步行，相关意外请提前购买相关保险，若因此而造成的意外，俱乐部不予赔偿。
4、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
6、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整；
7、高原海拔较高、紫外线强，白天及夜晚温差较大，请自备足够防寒衣物；自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果干粮等，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
8、迪庆州境内是藏族聚居区，要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯，绝对不要与藏族同胞发生冲突。
9、藏区有卖各种藏族工艺品，购买时应仔细鉴别。因乘飞机不允许携带管制刀具，购买小刀工艺品时可请店方办理邮寄手续。
10、由于是在高原行驶，人烟稀少，常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外，如发生此情况，本俱乐部不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担。
11、本次活动属个人自愿参加的户外活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任（活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险），但组织方将尽一切努力进行救护与援助